Статья описывает 4 упражнения для стройных и красивых ног, которые можно выполнить за 100 секунд каждое. Упражнения направлены на различные мышцы ног и включают в себя приседания с упором на дверную ручку, подъемы ног лежа на боку, скручивание ног и подъем ступней. Результаты достигаются за неделю.